Tips cara kuruskan badan dengan kurma. Makanan para nabi.

kurma

Baru-baru ini, saya mendengar tentang khasiat buah kurma di radio. Memang banyak khasiatnya. Tambahan pula, inilah makanan para nabi yang terbukti berkhasiat pada tubuh badan kita. Antara khasiatnya menguatkan sistem imun kita dan memberi sumber tenaga yang mudah diserap oleh tubuh kita. Ia juga cara untuk kuruskan badan terbaik.

Saya beli juga sebuah buku hasil nukilan seorang arab iaitu Ahmad Salim Baduwailan. Buku ini diterjemahkan oleh Muhammad Uria bertajuk Berubat Dengan Buah Tamar. Bila dibaca, perghhh. Banyak betul khasiat buah kurma yang tidak diketahui. Patutlah Rasulullah s.a.w. berpesan “Rumah yang tiada kurma, penghuninya sentiasa lapar”. Ini sebenarnya satu galakkan dari Rasulullah s.a.w. yang mengetahui betapa besar khasiat buah kurma ini. Inilah tips dan cara yang diperlukan untuk kuruskan badan
.

badan

.

Tips Cara Kuruskan Badan Dengan Kurma

Ok. kembali pada tajuk artikel ini iaitu tips nak kuruskan badan dengan buah kurma. Mesti ramai yang suka tips ini. Sebabnya ia mudah dan jimat wang. Caranya, jadikan buah kurma sebagai hidangan makan malam anda. So waktu malam, tak perlulah lagi makan nasi dengan lauk pauk. Tetapi gantikan dengan buah kurma. Cubalah buat dalam sebulan. InsyaAllah berat badan anda akan menurun. Badan pun lebih kurus, slim dan sihat.

Sebenarnya pada waktu malam, tubuh badan kita perlu banyak berehat. Jika tidak, makanan yang dimakan hanya akan menjadi lemak dan memberi tekanan pada organ tubuh kita. So amalan memakan kurma pada waktu malam memberi rehat pada organ di dalam tubuh kita. Seterusnya memberi kesihatan organ dan tubuh yang lebih baik. Tambahan lagi kurma memberi tenaga yang cepat pada tubuh kita. Inilah cara mudah kuruskan badan yang berkesan dan berkhasiat. Tips ini memang best.

khasiat kurma

Kalau nak tahu khasiat-khasiat buah kurma selain dari kurus badan, dapatkanlah buku-buku tentang kurma di kedai buku. Yelah, penat-penat mereka menulis buku. Jomlah kita support dengan membeli buku mereka. Agar lebih banyak lagi buku seperti ini dihasilkan. Semoga petua ini dapat membantu anda menguruskan badan anda.

Anda juga boleh membaca tips menurunkan berat bedan yang saya tulis sebelum ini. Sebelum ke sana, kliklah button like jika sukakan artikel ini. :D.

P/s: jangan lupa dapatkan resepi lazat percuma di sidebar kanan blog ini ya.. :D.



Email Rakan Email Rakan   
Anda Di Alu-Alukan

1. Jika anda suka artikel ini, klik button LIKE. Baru saya tahu anda sukakannya.
2. Anda boleh kongsi artikel dgn klik button share di atas atau share url link
3. Untuk button "Email Rakan", anda boleh email kepada diri sendiri terlebih dahulu dan kemudian forward kepada rakan anda.
4. Kalau nak Print, tekan pada keyboard anda: Ctrl dan P serentak.


Jom Sertai Fanpage Blog Ini
Anda akan dapat resepi percuma dan artikel terbaru.
Hanya klik button Like Page dibawah:


Nak TAMBAH INCOME Dgn BISNES MAKANAN???
Persediaan Terbaik Jika Anda Dibuang Kerja



Jom Belajar Bisnes Bun, Pau Dan Pizza, Klik Disini >>>>



Jom Belajar Bisnes Kek & Deco, Klik Disini >>>>



Jom Belajar Bisnes Putu Piring, Bambu dan Mayam. Klik Disini >>>



Jom Belajar Bisnes Air, Dadih dan Dessert Hotel. Klik Disini >>>



Jom Belajar Bisnes Roti Canai Dan Murtabak. Klik Disini >>>



Jom Belajar Bisnes Aneka Cakoi dan Donut. Klik Disini >>>



Jom Belajar Bisnes Aneka Taufufah dan Air soya. Klik Disini >>>



Jom Belajar Bisnes Buat Website dan Grafik. Klik Disini >>>




1. Ebook Kek Batik Coklat Special
2. Ebook Mee Goreng Mamak Restoran
3. Ebook Potong Buah Style Hotel
4. Tips Memulakan Bisnes Makanan

Sila isikan nama pangilan dan alamat email anda.
Utk Ebook ini dihantar ke email anda pada hari ini juga

Artikel Menarik Blog Ini:
Artikel Gempak Blog Ini:
Ruangan Komen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  1. Kurma bagus utk kesihatan…..
    tips ini baik Utk ibu mengandung lagilah sesuai krn baik utk pertumbuhan utk bayi dlm kandungan.
    Di samping tu, takde kolestrol πŸ˜‰

  2. hebat nyer buah kurma… sentiasa diberkati

  3. hm, aduh lupalah aritu masa pergi langkawai ade tourist guide ni ajar cara org arab jaga badan. untuk dapatkan tenaga dan sekaligus diet tp yg saya ingat kurma, tin,zaitun,kismis n ape ye lagi 1.x ingat!!! tp basically semua ni rendam dalam air semalaman dan esok pagi minum airnya.

    • Benar tu cik lizz.. teringat lagi masa saya kat U… ada juga ikut kelas agama.
      mmg bagus katanya, rendam kurma semalaman sebelum dimakan dan diminum airnya.
      Mmg diamalkan di zaman rasulullah s.a.w.. Tentu banyak manfaat dengan tips dan cara ini

  4. nak cari buku tu mungkin lambat. Alang2 dah En Hairul dah ada bukunya, bolehlah sy bertanya. Agak2nya berapa biji kurma yg perlu dimakan pd waktu mlm?. Kebiasaanya 3 biji spt yg diamalkan dlm bulan puasa.

    • Wsalam cik meera. Oh sebenarnya bergantung juga pada saiz kurma dan tubuh kita.
      Boleh dimulakan dengan makan 7 biji kurma. Nanti kalau terasa lapar, makanlah lagi beberapa biji.
      Selamat mencuba cara kuruskan badan ini. . tq πŸ˜€

  5. nak cube la cara ini…nak tgk hasil nnt…jd ke x…hehe..tq en.Hairul..

  6. emm..kena makan kurma waktu malam la ek..

  7. kalo dibuat jus pun..sedap gak kan..

    chii suka kurma YT..

    tp memang x nafikan..kurma mmg banyak sangat khasiatnya =)

  8. dulu2 tak suka makan kurma..tapi sekarang jadi my favourite lagi.. haha..

    • Rasanya kurma lagi sedap dari gula-gula kan.. makan byk pun gigi tak sakit.. πŸ˜€

      • saya kurang gemar makan kurma kerna rs nya yg manis.when dh kn paksa makan,sy gagahkan jg tp saya terus telan n minum air putih…sy bkn penggemar manisan,so bagaimana langkah terbaik utk saya meneruskan amalan pemakanan kurma dalam menu seharian saya?sy mmg rs sgt2 rugi kerna x dpt nk abiskan sebiji kurma gara2 rs manis yg ada pd kurma…whal khasiatnya sgt bguna.

        • Saya tak pasti pula la cik haidar cara untuk mengurangkan rasa manis tu….
          Tips dari saya, Mungkin boleh makan bersama roti atau benda yang tawar.
          Tapi kalo kita biasakan..insyaAllah.. lama2 ok…
          yg best cara ini boleh kuruskan badan πŸ˜€

      • yup..btol tu btol..

  9. Memang bagus kalu dapat train diri makan makanan berkhasiat seperti buah kurma nie. Zaman ni terlalu byk makanan berminyak sbb sonang masak kalu goreng. Akibatnya ramai yg kantoi sakit jantung. Nanti kawe cuba gak lah diet kurma.

    • Itulah salah satu punca dari penyakit bro…. makanan berminyak.. berkimia.. dan mcm2…
      Yg bestnya kurma nie tahan lama dan mudah disediakan..best kan cara ini.
      p/s: malam tak perlulah penat2 memasak lagi
      dapat kuruskan badan lagi.. πŸ˜€

  10. sgt2 gemar makan kurma.. <3<3
    plg mudah nk dpt wktu bln puasa..
    lpas bulan nie.. agk sukar nak peroleh..
    apa pun smemgnyer kurma sgt bnyk khasiatnyer.. =)

    • mmg susah nak cari lepas raya nie cik emy.. mencari jugak saya..
      nasib baik la ada lagi dijual di pasar besar larkin.. πŸ˜€

  11. Ada sesiapa yang tahu petua tradisi bagi masalah angin dalam badan banyak,perut macam kembung selalu,terlalu kerap sendawa,nak kata gastrik perut tak dah pedih sangat macam kawan yang kena gastrik…harap dapat membantu

  12. kurma terus ingt nak baut jus kurma sedap2…manis2 buah tu heee

  13. aku memang suka kurma, tp kurma kalau waktu biasa susah nk jumpa la kalau nk dijadikan amalan

  14. Salam hairul :)
    Lama tak singgah sini…

    Berkenaan dengan buah kurma ni memang tak dinafikan
    dengan pelbagai khasiat dalamnya. Boleh sy kata
    kurma adalah buah yang paling sedap di dunia :)

    Tapi sy jarang makan buah kurma sebab femes time bulan puasa je.

    • Wsalam en nizam… yelah.. mesti bro busy nie… byk projek la tu . :D…
      saya pun baru cuba2 amalkan…
      hari tu gigi saya sakit dan bergoyang akibat byk makan chocolate homemade buatan sendiri..
      tapi lepas beberapa kali makan kurma.. hilang sakit giginya…. mmg byk khasiat kurma nie…

  15. Terima kasih hantar artikel.Kak suka makan kurma tp susah nak dpt kecuali masa abg gi ceramah.

    • Tima kasih kembali kak mala……
      Kalo kat Jb nie.. boleh beli kat pasar besar larkin….
      kat tempat lain. elok tanya2 org atau kedai.. mesti ada jual tu…. πŸ˜€

  16. bro kurma campur asam boi mesti sedp kan heee…
    kurma slu bulan pose mmg byk..skr kena cari heeee
    bdan atas asal nmpk seska ei…

  17. mmg bagus kurma ni.. leh la amalkan lepas ni.. biasanya makan roti je malam2.. pasni leh tambah supaya perut lebih sedap…

  18. kurma kisar dgn susu buat jus sdap ah. campur kismis lg byk khasiat utk bodi

  19. Apa yang menjadi sunnah Nabi Muhammad saw, semamngnya adalah yg terbaik utk diamalkan.

  20. tak tau pulak kurma boleh kuruskan badan kan… memang logik jugak dengan apa yang dicadangkan tu…

  21. ooooo.. saye nak syorkan kpd kwn & diri sendiri. thanks! :-)

  22. Tak tahu plak kurma boleh kuruskan badan. terima kasih for the info πŸ˜‰

    • Konsepnya kurangkan makan pada waktu malam dengan mengantikannya dgn kurma… cubalah πŸ˜€

      • Buah kurma atau tamar memang dijadikan Allah mempunyai pelbagai kelebihan dan khasiat kerana mengandungi vitamin dan zat galian yang diperlukan oleh tubuh badan manusia. Apa yang saya tahu dari pembacaan kalau tidak silap, kita digalakkan memakan tamar dalam bilangan angka ganjil iaitu 1, 3, 5 atau 7 biji sekali makan. Untuk elakkan rasa manis, bagi yang sudah biasa tidak suka makanan manis boleh memilih kurma ajwa atau kurma nabi. Biasanya kurma yang datang dari Tanah Suci Mekah atau Madinah, kurang manis. Untuk mendapatkan bekalan, boleh menghubungi pembekalbuah kurma dari Syarikat Yussuf Taiyyob atau satu lagi syarikat / kedai di kawasan Sg.Besi/Sri Petaling, Kuala Lumpur. terpima kasih di atas artikel tips kuruskan badan ini

  23. benar sangat petua ni.. kurma boleh mengenyangkan dan ambillah dlm 7biji

  24. so siang bole mkan ape2 jewla?

  25. sy suka artikel ni..
    terima kasih en hairul..daripada cuba mcm2 baik amalkan kurma..inasya allah banyak manafaatnya. boleh beli kurma secara online di facebook Kurma(dates) Online..saya ada like

  26. tqvm akan cuba setakat ni saya amal kismis doa dgn air suam je. ye la kismis berkualiti agak mahal sikit. tapi kalau baik boleh diselangseli selari dgn khasiat makanan.

    semoga hairul terus berjaya dimasa2 akan datang.

  27. Salam…bagus sgt info yg ade di sini.cume sau perkara nk tanye, cmne saye nak save Quran yg ade kat tepi sebelah kana tuh…yg ade terjemahan dan bacaan sekali..maklumlah, tmpt saye ni bukannye selalu ade line internet yg elok…syahdu sgt dengar bacaan.boleh ikut skali.tolong, memang x pandai n nak sgt…pls…tq

    • Wsalam.. oh perkhidmatan online percuma.. mmg tak boleh save di komputer.. kena dengar online sahaja…. mmg banyak manfaat mendengar alquran nie.. πŸ˜€

  28. tp ade yg mengatakan buah kurma tidak boleh diminum dgan sus..btul ker??

  29. agak2 kan berapa jumlah kurma ye diperlukan tuk sekali makan(makan malam),,
    saya suka makan kurma,,
    tkot makan nnti terlebih lebih plak,,:)

    • Setahu saya tiada kesan sampingan jika terlebih makan.. Tapi elok makan 7 biji dulu.. kalo terasa lapar, makan lagi… πŸ˜€

  30. insyaallah sue akan mencuba

  31. salam…wahhh diet dengan kurma..??? bagus ni kalo cuba..

  32. terbaiklah..teruskan usaha anda.. saya suka membacanya. Terima kasih.

  33. buah yg diberkati… percayalah kurma yg disimpan tidak akan dihampiri oleh semut kecuali kurma yg disira gula yg banyak… Maha Hebat Allah

    • Betul kata super mak.. semut tak akan naik kat buah kurma dan buah kurma nie tahan lama. Satu nikmat yg tak terhingga Allah s.w.t. berikan… πŸ˜€

  34. assalamualaikum…..sy brminat dgn artikle ni…andai kate ia dipasarkn dlm bntuk tablet….adakh fungsi n khasiatnye akan brubah@trjejas?

  35. Cakap pasal kurma ni, kak Riza nak cerita pasal cuka kurma. Ini kisah benar. Suatu ketika dulu, suami kak riza disahkan doktor kandungan kolesterol dalam darahnya tinggi. Jadi dia kena makan ubat kolesterol yang doktor bagi. Pada masa yang sama kak Riza suruh dia minum cuka kurma (kadang-kadang ganti cuka epal/epal cider). Selepas beberapa minggu dia minum cuka kurma ni (2 X sehari), bila check balik, kolesterolnya dah turun. Yang pasti dia tak makan ubat doktor bagi tu. Jadi bolehlah dibuat kesimpulan, cuka kurma/ cuka epal ni boleh menurunkan paras kolesterol dalam darah kita. Alhamdulillah, kita ada alternatif lain, tidaklah bergantung kepada ubat moden saja. Kak Riza sekadar berkongsi pengalaman, kalau nak cuba apa salahnya…

  36. tips yg menarik utk cik tom cuba..mmg tgh nk diet kuruskan badan..hehe

  37. Pernah cuba makan, tapi godaan anfsu makan tu tak berjaya dielak..hehee

  38. kurma memang bagus dimakan..masalahnya susah nak dapat buah kurma bila lepas puasa nak2 kalau duk kat kampung,jenuh mencari

    • Mmg tak ramai yg jual selain bulan puasa sebab kurang permintaan. selain cara nie, makan buah-buahan juga bahan dalam kuruskan badan.

  39. Assalamualaikum kurma ni alhamdulillah memang menjadi makanan wajib ada dalam rumah mama. Kalau di Melaka nih mama selalu beli kurma di kedai “BalWeel” kurma yang dijual dalam balang@bekas secara timbangan. Paling mama suka makan kurma mariami…rasa sedap dan taklah manis sangat… Terima kasih atas info dan penulisan ini. Kena beli stok lebih nampaknya untuk cuba petua nih

  40. Kurma bagus jugak untuk menyusu..

  41. Memang diakui banyak khasiat kurma. Cuma susah sikit nak dapat kalau diluar bulan puasa.

error: Content is protected !!