Kenapa ya kita perlu mandi setiap hari. Kalau anak kecil, tentu jawapannya. ”Mak suruh mandi. kalau tak nanti kena marah” . atau pun “Nanti pergi sekolah, cikgu tanya dah mandi belum…. malunya kalau cakap belum”. ha.ha.ha. Namun pernahkah anda terfikir manfaatnya kepada kesihatan anda. Di dalam Islam pun kita diwajibkan mandi wajib terutamnya bagi suami isteri selepas bersama. Tentunya ada manfaat disebaliknya
Salah satu manfaatnya ialah mengeluarkan haba dari tubuh kita. Haba ini, jika tidak dikeluarkan boleh merosakkan organ di dalam tubuh kita terutama otak. Haba ini boleh naik ke atas kebahagian kepala dan menjejaskan fungsi otak anda. Jika anda sukar tidur malam. Inilah salah satu sebabnya. Oleh itu, jangan lupa untuk mandi pada awal pagi dan sebelum maghrib. Kalau dapat mandi 3 kali sehari lagi baik.
Sebenarnya pada waktu petang, badan kita menghasilkan banyak haba. Bagitu juga di awal pagi. Dan juga ketika suami isteri bersama. Oleh itu, haba ini perlu dikeluarkan sebelum ia merosakkan organ di dalam tubuh kita. Mandi merupakan salah satu cara terbaik mengeluarkan haba ini Mandi bukan sahaja menyegarkan tubuh anda, malah memberi kesihatan yang lebih baik.
Terdapat kaedah mandi yang lebih baik dan lebih menyihatkan. Caranya mudah sahaja. Anda perlu mula jirus air dari bawah kaki kanan. Seterusnya jirus lagi naik ke atas sehingga ke bahagian kepala kanan. Kemudian lakukan cara yang sama dibahagian kiri pula. Ulang lagi sekali lagi. Dan selepas itu barulah mandi seperti biasa.
Rasionalnya kaedah ini ialah haba di tolak dari bawah ke bahagian atas. Seterusnya haba dikeluarkan melalui lubang hidung, mulut dan telinga. Kita perlu mulakan disebelah kanan kerana jantung terletak disebelah kiri. Ok. Jangan lupa lagi mandi ya setiap hari . 
Alhamdulillah, terima kasih atas perkongsian diatas.Akan cuba amalkan, insayaAllah.
Selamat beramal cik mahani
waaaa, tips yg bagus… xpernah tau plak camni…biasanya di ajar mandi dari bawah ke atas je, tp xpernah diajar sebelah kanan dulu…
TQ
Tq bro Peja kerna sudi melawat blog ini
Yap.. setahu saya kanan dulu lebih menyihatkan.
Islam juga mengajar kita mula dari kanan…. sebab ada hikmat disebaliknya…
…bermanfaat, berfaedah dan sangat sangat berterima kaseh pada Hairul atas perkongsian ilmu …saya ada amalkan nya dalam buku motivasi juga tp dlm blog
Hairul, lebih terperinci dan senang di fahami akan cara penyampaian nya
Tima kasih kembali en. Mohd. Noor kerna sudi membaca…
agar memberi manfaat buat kita bersama…
terima kasih info anda..ia amat berguna untuk diamalkan
tima kasih kembali en. fiq.. semoga memberi manfaat bersama…
bagus tips ni..akupun sejak mandi ikut turutan dr kaki baru basahkan bghn atas dah kurang migrain aku huh.
tq cik catzer atas maklumat tersebut…
mmg byk kelebihan mandi dari bawah ke atas pada kesihatan.. tq
terima kasih en.hairul atas info berguna nie.
saya pun amalkan mandi dari bawah ke atas,
cuma tak dahulukan yang kanan.
lepas nie boleh amalkan.
rasa2nya petua nie untuk awet muda juga kan.
tq kembali cik Fazlina
…
Biasanya kalo untuk kesihatan, selalunya dikategorikan sbg awet muda…
ok. nak gi mandi dulu..
ok
Pernah dgr org mandi dari bawah dulu baru ke atas. tp xtau apa sebab musababnya. tq atas infonya di sini
tima kasih kembali cik mekar.. semoga bermanfaat….
bru tau secara detail kenapa perlu mandi. terima kasih share kat sini. ^^
Tima kasih kembali dik Bella
. Kalau tahu sebabnya tentu lebih bersemangat kan nak mandi…
pernah dengar orang sebelah sembang dalam bas. Katanya, kalau nak mandi dari bawah ke atas. boleh hilang panas badan n kurang angin dalam badan. Masa tu tak percaya.
Tapi sekarang dah percaya.
Mmg cara nie sangat membantu en Shaharil dan menjadikan kesihatan kita lebih baik. tq ya
alhamdullillah. nak cuba tip ni & jadikan amalan. biasa cuci muka saya bilas dari dagu ke atas sambil baca selawat tiga kali.
Selamat mencuba… tima kasih juga diatas tips dan panduan dari cik nor
patut la digalakkan mandi junud lepas bersama tak pun paling kurang ambil wuduk..
Tentu byk hikmatnya mandi junud nie kan bro…
kekadang susah nak mndi time2 hujan ade ke ksan negatifnye??
Lebih elok mandi kerana ia menyihatkan dan mengeluarkan haba dari dalam badan.
Khasiat mandi mmg banyak malah ia amat baik utk kesihatan.
Kena rajin mandi
Saya dah amal cara ini sejak sekolah rendah. Cara ini adalah satu cara petua awet muda dgn syarat kena mula dari remaja lg.
Mmg bagus diamalkan cara mandi nie kan cik Acura.. Tentu cik acura sentiasa muda remaja