{"id":15257,"date":"2017-11-22T00:42:56","date_gmt":"2017-11-21T16:42:56","guid":{"rendered":"https:\/\/hairul.com\/blog\/?p=15257"},"modified":"2024-10-09T18:59:45","modified_gmt":"2024-10-09T10:59:45","slug":"kedai-cermin-mata-kembara-optometris-di-klang-selangor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hairul.com\/blog\/kedai-cermin-mata-kembara-optometris-di-klang-selangor\/","title":{"rendered":"Kedai Cermin Mata Optometris Terbaik Di Klang, Selangor & Tips Kuatkan Mata"},"content":{"rendered":"

Sebelum kita ke tips menguatkan mata, saya ingin berkongsi kedai cermin mata optometris terbaik di Klang, Salangor. Memang terbaik kedai nie dari segi check power mata.<\/p>\n

Maklumlah ownernya merupakan Optometris bertahuliah dari UKM. Beliau berpengalaman lebih 20 tahun di bidang mata ini. Memang lama tu. Nama ownernya ialah Abang Zubaidi yang memang pakar dalam pemeriksaan mata.<\/p>\n

Tapi sebelum kita melihat kedai cermin mata abang Zubaidi, jom kita tengok dulu testimonial video belajar roti buku ini.<\/p>\n

<\/center>Kalau buat sendiri roti buku tanpa pengawet dan bahan kimia lain, barulah sihat keluarga anda. Hari-hari makan tanpa was-was atau khuatir pada kesihatan. Selain roti buku, and turut akan belajar membuat donut ala big apple dan roti sarang lebah. Anda boleh belajar di www.rahsialoaf.may.my<\/a><\/p>\n

Kedai Cermin Mata Terbaik Di Klang Selangor<\/h2>\n

Kedai mata ini diusahakan oleh Encik Zubaidi yang merupakan Bachelor Optom (Honor) dari UKM. Semua orang tahu Optometrist bertauliah dari UKM memang yang terbaik.<\/p>\n

Beliau berpengalaman lebih 20 tahun dalam pemeriksaan mata. Memang penting pengalaman yang lama untuk mendapatkan power cermin mata yang terbaik untuk anda. Barulah power cermin mata tidak terus meningkat.<\/p>\n

Manakala harga cermin mata sangat berpatutan. Siap ada diskaun lagi.<\/p>\n

<\/center>Inilah kedai nya. Nama kedai cermin mata ini ialah Kembara Optometrist (SA0455041-U). Alamat kedai di Lot 1083, Jalan Rantau Panjang, 42100 Klang, Selangor. Ia tidak jauh dari AEON BIG Klang seperti di dalam peta di bawah.<\/p>\n

<\/p>\n

Kedainya terletak berhadapan dengan Sekolah Kebangsaan Rantau Panjang. Anda boleh ikut jalan peta atas ni dari Aeon Big Klang ke kedai cermin mata Kembara Optometrist.<\/p>\n

Jika tak jumpa kedai cermin mata nya, call jee En. Zubaidi di 019-6958936 untuk lebih cepat. Elok juga anda call dulu sebelum datang ke kedai cermin matanya di Klang, Selangor. Kalau nak wasap, klik link di bawah untuk terus wasap. Tapi en. Zubaidi lebih prefer call.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Service yang ditawarkan di kedai nya sama seperti service kedai cermin mata optometris bertauliah. Antaranya ialah pemeriksaan mata pelbagai, ujian saringan rabun warna, ujian saringan Binocular, perunding kanta sentuh dan cermin mata.<\/p>\n

<\/center>\u00a0Jika anda berada di Klang, Selangor anda patut cuba kedai cermin mata Kembara Optometris nie untuk mendapat power cermin mata yang terbaik untuk anda. Memang puas hati.<\/p>\n

<\/center>Ini merupakan gambar dalam kedai cermin mata Abang Zubaidi di Klang, Selangor. Orangnya memang peramah dan mesra. Yang penting beliau memang pakar bab mata, berpengalaman dan suka memberi nasihat berkenaan mata. Dan yang best harga cermin mata beliau sangat berpatutan dan banyak pilihan.<\/p>\n

3 Tips Mengelak Power Cermin Mata Bertambah<\/h4>\n

Dah bertahun-tahun saya guna power cermin mata yang sama. Pada saya, 3 tips ini sangat membantu saya mengelak power cermin mata dari bertambah. Ia juga sangat mudah dipraktikkan.<\/p>\n

Tips 1:<\/strong> Semakin rilek anda baca\u00a0sesuatu, semakin\u00a0baik dan kuat untuk mata anda.\u00a0Tetapi\u00a0semakin tergesa-gesa anda membaca atau melihat sesuatu, semakin rosak mata anda. Mata anda sensitif dan tidak boleh dipaksa-paksa meilhat dengan cepat. Ia\u00a0perlu masa untuk fokus dalam melihat sesuatu.<\/p>\n

So ketika membaca, bagi masa pada mata anda untuk fokus. Jangan kedepankan kepala atau mata anda. Dan cuba rasa ketegangan pada bahagian mata dan seterusnya cuba rehatkan mata anda. Dan juga elakkan membaca ketika mata keletihan dan di tempat kurang cahaya. Kerana ia menjadikan mata stress.<\/p>\n

Tips 2:<\/strong> Semakin jauh anda membaca atau melihat sesuatu, semakin kuat dan baik untuk mata anda. Sebaliknya semakin dekat anda membaca atau melihat sesuatu, semakin rosak mata anda. Anda kena usahakan membaca buku pada jarak yang lebih jauh yang termampu.<\/p>\n

Begitu juga semasa membaca text sms dan juga monitor komputer. Saya sendiri meletakkan monitor yang agak jauh dari mata. Pada mulanya kabur juga, tapi lama kelamaan, semakin jelas pulak.<\/p>\n

<\/p>\n

Televisyen juga perlu ditonton pada jarak lebih jauh untuk menguatkan mata anda. Sebaliknya jika ditonton pada jarak dekat, ia akan merosakkan mata anda. Ini berlaku pada keluarga arwah ayah. Adik beradik arwah ayah tidak memakai cermin mata kerana menonton tv sangat jauh. Manakala adik beradik emak saya pula, ramai memakai cermin mata kerana TV ditonton agak dekat.<\/p>\n

Tips 3:<\/strong> Ketika membaca atau melihat sesuatu yang dekat kurang 7 meter, anda perlu sekali sekali melihat sesuatu yang jauh. Lagi kerap anda melihat sesuatu yang jauh semasa membaca, lagi baik untuk mata anda.<\/p>\n

Ini kerana bola mata kita secara semulajadi untuk melihat objek jauh. Apabila kita meilhat objek jauh, bentuk bola mata dlm keadaan asal. Sebaliknya apabila melihat objek dekat, otot mata akan memberi tekanan kepada bola mata anda. So tujuan melihat objek jauh ini ialah untuk mengembalikan mata anda kepada bentuk asal atau rileks.<\/p>\n

Kalau anak-anak amalkan tips ini, insyaAllah mereka tidak memerlukan cermin mata bila besar nanti.<\/p>\n

Tips Kuatkan & Segarkan Mata Anda<\/h4>\n

Tips ini memang bagus dalam menguatkan dan menyegarkan mata anda. Bila mata kuat, insyaAllah power cermin mata kurang meningkat. Caranya mudah sahaja. Langkah pertama anda gosok kedua2 tangan anda sehingga tapak tangan anda panas. Seterusnya letakkan tapak tangan anda menutupi keliling mata anda sambil siku diletakkan di atas meja. Hanya kena pada tulang disekelingan mata anda.<\/p>\n

<\/center>Cuba rasa kepanasan tapak tangan anda yang menyerap pada sekeliling mata anda. Biarkan selamat 30 saat. Kemudian buat semula berulang kali sebanyak tujuh kali. Cara ini juga merilekkan mata anda dan merangsang titik akupuntur di sekeliling mata anda. Seterusnya menguatkan lagi mata anda.<\/p>\n

Elok anda buat sebelum anda tidur dan selepas anda bangun tidur. Boleh juga dibuat pada waktu mata anda letih untuk memberi kesegaran pada mata anda.<\/p>\n

Selain itu, semasa anda menonton television atau monitor komputer, sekali sekala anda perlu melihat ke kiri dan dan ke kanan berulang kali tanpa mengerakkan kepala ke kanan atau ke kiri. Cuba lihat seperti separuh bulatan dari kiri ke kanan dan dari kanan ke kiri berulang kali. Buat secara lembut dan perlahan. Ia dapat menguatkan mata anda dan mengembalikan bentuk mata anda kepada lonjong semula. Semoga artikel tentang kedai cermin mata di Klang Selangor nie bermanfaat.. tqvm.<\/p>\n